Persoonlijke NLP coaching
Goed dat je de eerste stap hebt gezet naar persoonlijke ontwikkeling!
Leef jij jouw droomleven? Veel mensen zouden graag verandering willen in hun leven daar waar het gaat om hoe ze zich voelen en welke dingen ze doen. NLP helpt je om dát te bereiken wat je altijd hebt gewild. De enige manier om dit te bereiken, is door je onderbewustzijn en bewustzijn met elkaar te laten samen werken.
Mensen die succesvol zijn, zowel op het emotionele als het fysieke vlak, hebben allemaal één ding gemeen. Zij zijn in staat om emoties in te zetten als hulpmiddel om hun doelen te bereiken. Ze hebben geleerd om angst en onzekerheid te overwinnen en vol zelfvertrouwen door het leven te gaan.
Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP) wat is dat?
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren en is in de Verenigde Staten ontwikkeld door Richard Bandler en John Grinder. Het is een methode, ontwikkeld om het gedrag en de overtuigingen van een persoon positief te beïnvloeden en te wijzigen. NLP is een relatief nieuwe en doelgerichte techniek waarmee verbluffende resultaten worden behaald. Guido van Dijck is een topcoach die opgeleid is door de grondlegger van NLP zelf, te weten Richard Bandler.
Neuro
De mens handelt vaak alsof zijn ervaringen van de werkelijkheid gelijk zijn aan de werkelijkheid zelf. Die persoonlijke ervaring wordt echter beperkt door de waarneming. Wij kunnen nooit de gehele werkelijkheid opslaan in onze hersenen. Dus slaan de hersenen, via onze zintuigen, de werkelijkheid op tot een innerlijke, persoonsgebonden ervaring. Deze zintuigen zijn: horen, zien, voelen, proeven en ruiken, waarbij de eerste drie de belangrijkste zijn. Door op neurologische niveau aanpassingen te doen, slaat het brein de informatie anders op, waarmee dan de innerlijke ervaring verandert.
Linguïstisch
De mens communiceert. Hierbij maakt zij gebruik van zowel verbale als non-verbale communicatie; met andere woorden, letterlijk de taal zelf en de lichaamstaal. Taal is een methode om onze innerlijke ervaringen te delen met anderen. De wijze waarop wij die innerlijke ervaring delen, door middel van taal, is waar NLP zich in verdiept. NLP heeft betrekking op de wijze waarop je communiceert met zowel jezelf als met je omgeving.
Programmeren
NLP is ontwikkeld in de jaren ’70; de tijd van de opkomst van de computer. Het brein wordt in die zin wel eens vergeleken met een geheugen van een computer. Bij NLP vindt als het ware her-programmering plaats van het brein. Feitelijk worden innerlijke patronen en gedrag van mensen aangepast dan wel omgevormd. NLP helpt je om je emotionele leven een nieuwe boost te geven. Je bereikt een betere balans in je leven waardoor je betere resultaten haalt en vol ontspanning bezig kunt zijn met wat je echt leuk vindt.
NLP voor wie?
NLP biedt ongekende mogelijkheden voor iedereen die open staat voor persoonlijke ontwikkeling en innerlijke groei. NLP is geschikt voor mensen die willen leren om hun onderbewuste, bewust toe te passen in het dagelijks leven.
NLP wordt toegepast in bedrijven, het onderwijs, tijdens coaching en therapie. Docenten, psychologen , psychiaters en andere hulpverleners raakten geïnspireerd door de kracht en effectiviteit van de NLP technieken. NLP is daarmee zeer geschikt om, in korte tijd, bij te dragen aan persoonlijke verandering en zelfinzicht.
-
Zelf: Persoonlijke ontwikkeling. Zelfmanagement. Een positievere kijk op jezelf en je mogelijkheden. Zelf stappen zetten om te bereiken wat belangrijk voor je is. Opruimen van oude belemmerende overtuigingen. Beter omgaan met je emoties.
-
Ander: Verbetering en verdieping van je relaties. Meer begrip en respect voor de ander. Inzicht in de effecten die jij op de ander hebt. Hoe je andere, meer wenselijker, reacties teweeg kunt brengen. Opbouwen van rapport (wezenlijk contact) tussen jou en de ander.
-
Opvoeding: Bewust worden van de effecten van je taalgebruik. Je richten op wat je wél wilt. Motiveren. Het aanleren van een coachende stijl. Het uitnodigen tot het zelf vinden van oplossingen. Vergroting van het zelfbewustzijn en zelfvertrouwen.
-
Werk: Beter op je plek zijn in je werk. Het beste uit je loopbaan halen door effectievere communicatie en persoonlijk leiderschap. Balans creëren tussen werk en privé.
-
Management: NLP biedt een goed gevulde toolbox voor het managen van jezelf, anderen en werkprocessen. Makkelijk feedback geven. Inzicht in onbewuste programma’s bij jezelf en de anderen.
-
Verkoop: Precies aansluiten op de behoeften van de vragende partij, of het nu gaat om het verkopen van producten of om het presenteren van jezelf.
-
Coaching: De basis van NLP ligt in het door Bandler en Grinder bestuderen van effectieve therapeuten. NLP biedt therapievormen, waarvan proefondervindelijk bewezen is dat ze werken. Met NLP kun je niet alleen anderen coachen, maar ook als het ware coach van jezelf worden. Neutraliseren van onverwerkte emoties. Omgaan met angsten en gevoelens die je in de weg zitten.
NLP kan worden gebruikt:
-
voor je persoonlijke en zakelijke ontwikkeling;
-
via bewust taalgebruik de innerlijke beleving van jezelf en anderen te veranderen/aan te passen;
-
om bewust en effectief gebruik te kunnen maken van non-verbale communicatievaardigheden;
-
om intenser contact op te bouwen met iedereen;
-
om liefdevolle en zorgzame relaties op te bouwen;
-
om krachtige ankers aan te brengen die zelfvertrouwen, creativiteit en alertheid oproepen.
Door middel van coaching stimuleren wij je persoonlijk jouw talenten optimaal te benutten en prestaties te behalen die jezelf eerst als onmogelijk leken.
NLP leert je:
-
Angst en onzekerheid om te zetten in kracht en zelfvertrouwen;
-
Door je eigen beperkingen heen te breken en gebruik te maken van je innerlijke kracht.
-
Hoe je negatieve gevoelens snel kunt omdraaien en vervangen door een positief gevoel.
-
Een krachtig gevoel van zelfvertrouwen op te roepen.
-
Vol zelfvertrouwen naar de toekomst te kijken zodat je een steeds leuker leven krijgt.
Wij stellen ons zelf hierbij steeds de volgende doelen:
-
Weet wat je wilt. Zorg dat je een duidelijk beeld hebt van de gewenste uitkomst van een situatie.
-
Blijf alert en houd je waarneming scherp zodat je opmerkt wat je krijgt.
-
Blijf zo flexibel om de dingen anders te doen totdat je krijgt wat je wilt.
Door samen en vervolgens ook zelfstandig de NLP technieken te oefenen, groeit het zelfvertrouwen en ontstaat een groot gevoel van (keuze)vrijheid. Door het veranderen van de subjectieve beleving wordt snel en effectief gedragsverandering bereikt.
Je leert om de regie van jouw leven in eigen handen te nemen en te behouden. Je hebt de kracht om jouw emotionele leven zelf vorm te geven zodat je in de toekomst vol (zelf)vertrouwen je doelen gaat bereiken.
Meer informatie?
Ben je klaar voor de volgende stap naar persoonlijke ontwikkeling? Neem dan vrijblijvend contact met ons op. Contact en route